上野是東京少見的、各個去處之間不用坐電車的一天。上野動物園、國立科學博物館和上野恩賜公園在同一片園區裡，阿美橫商店街就從車站出口開始。對推嬰兒車的人來說，這一點比任何一個景點都重要。
第一件事：別在週一來
動物園和博物館週一休息（週一逢公眾假日則改為次日）。上野恩賜公園本身每天5:00至23:00開放且免費，所以週一來就成了“公園加商店街”的一天。
上午去動物園
上野動物園9:30開園，16:00停止入園，17:00閉園。門票：高中生以上600日圓，小學生及以下免費，初中生200日圓。
我們確認過的實用資訊：嬰兒車可以一路推進去；有3處哺乳空間、尿布台和兒童廁所；可以自帶食物（對吃飯時間固定的孩子很有用）。
有一件事最好先告訴孩子：這裡已經沒有大熊貓了，它們已於2026年1月回到中國。
下雨、天熱或下午累了：科學博物館
國立科學博物館步行兩分鐘，全程室內——恐龍全身骨架和等身大的藍鯨，都按真實尺寸陳列。開放時間9:00至17:00（閉館前30分鐘停止入館），高中生及以下免費，成人630日圓。8月每天開放。
對親子來說這一棟更省力：有2輛可借用的嬰兒車、2處哺乳空間、多功能洗手間、電梯，全館有英文標識。
有一個坑：地球館3樓的“Compass“（主要面向4至6歲的體驗空間）需要為每一位入場者預約指定時段，包括嬰兒，當天到門口是訂不到的。
中間的公園
上野恩賜公園免費，每天5:00至23:00開放。支撐一整天的設施都在這裡——10處尿布台、9處多功能洗手間。這裡是戶外且沒有電梯，所以請先想好走哪條路，而不是抄近路。
不忍池的遊船比公園關得早：4月至9月10:00至17:50（16:50截止租借），冬季更短，12月至2月週三休息。手划船30分鐘800日圓，天鵝船和腳踏船1,000日圓。
最後去阿美橫
阿美橫商店街位於上野站與御徒町站之間約500米，約有400家店。阿美橫中心大廈營業時間10:00至20:00，每月第三個週三休息（只有12月每天營業）。這裡有尿布台——在商店街裡這並非理所當然。
如果是我們，會這樣安排
開園就進動物園，中午在公園吃（自帶或現買），午後天熱下雨時去博物館，回車站的路上逛阿美橫。如果孩子要午睡，就把博物館和公園對調——不受天氣影響的是博物館。
