新宿御苑: Stroller friendly?

Yes. The official universal-design map says of the landscape garden that you can stay on the lawn with a wheelchair or a stroller, so you can take a stroller onto the grass. The unisex accessible toilets also say you can go in together with a stroller. Strollers are not on the list of things you cannot bring in — the vehicles on that list are bicycles, balance bikes, tricycles and unicycles, plus any trolley or cart needing 5,000 square centimeters or more of floor space. The paths around the formal garden and the Japanese garden, though, are gravel and unpaved. (checked 2026-08-08)

新宿御苑: Diaper changing table?

Yes. Eighteen places, in the toilets around the garden and in the nursing rooms. Fathers can use them too: there are changing tables in the men's toilets — two each in the men's and women's at the Shinjuku Gate and behind the restaurant, two women's and one men's beside the Starbucks, and one each beside Shotentei, at Gotenyama, at the Okido Gate and at the parking lot — and also inside the unisex accessible toilets. At the Information Center there is one, in the women's toilet only. (checked 2026-08-08)

新宿御苑: Diaper disposal bin?

Yes. The garden says it has bins for disposable diapers. (checked 2026-08-08)

新宿御苑: Nursing space?

Yes. Four places in the garden: behind the restaurant Yurinoki, in the women's toilet at the greenhouse, beside the Starbucks and at the Shinjuku Gyoen Museum. Only women may use them. The space beside the Starbucks has two rooms and three changing tables, and the museum has one room and one changing table; both are heated and air-conditioned. The greenhouse space takes one person. There is no hot-water supply in the nursing rooms — for formula, the restaurant helps. (checked 2026-08-08)

新宿御苑: Fathers welcome?

No. Only women may use the nursing rooms, so a father cannot go in. Diaper changing is a different matter — there are changing tables in the men's toilets and in the unisex accessible toilets. (checked 2026-08-08)

新宿御苑: Hot water for formula?

Yes. Hot water for formula is handled at the restaurant. There is no hot-water supply inside the nursing rooms. (checked 2026-08-08)

新宿御苑: Family restroom?

Yes. Seventeen wheelchair-accessible (multipurpose) toilets in the garden. Counted separately, fourteen places have a baby-keep seat for holding your child — this is the seat the official map marks with a baby-chair icon. Where they are: inside the unisex accessible toilets at the greenhouse, the Okido Gate, the Sendagaya rest house, beside the Starbucks, around the Japanese garden, at Gotenyama and at the Shinjuku Gyoen Museum (two there); in the men's and women's cubicles at the Shinjuku Gate, Mori-no-ie, behind the restaurant, around the Japanese garden, beside Shotentei, at the central rest house, beside the Starbucks, at the greenhouse, at Gotenyama and at the Okido Gate; and in the women's toilet only at the Information Center, the Sendagaya rest house and the Kyu-Goryotei. The unisex ones say you can go in together with a stroller. Those at the Shinjuku Gate, behind the restaurant and at the parking lot are separate for men and women; elsewhere they are unisex. At the central rest house, beside the Kyu-Goryotei, at the museum and at the Okido Gate there are two rooms. The handrail beside the toilet is the movable type, and its shape differs from place to place. (checked 2026-08-11)

新宿御苑: Non-smoking?

Yes. The whole garden is non-smoking, electronic cigarettes included, and that covers the walking paths and the parking lot. (checked 2026-08-08)

新宿御苑: Crowding (guide)?

Yes. The garden itself says the cherry-blossom season is very crowded, and that it may move to advance booking then, mainly on Saturdays, Sundays and public holidays. (checked 2026-08-08)

新宿御苑: Stroller access notes?

Yes. Paved paths take a stroller and you may go onto the lawn, but the paths around the formal garden and the Japanese garden are gravel and unpaved. The official map marks steep slopes as places where a wheelchair user may need help, and says plainly that at the greenhouse a wheelchair user does need help. Three gates are in use — Shinjuku, Okido and Sendagaya (the Main Gate is closed) — and Sendagaya is the nearest one to Kodomo Hiroba, the children's field. Coin lockers are inside the gates, past each ticket window, and the large size is 41cm wide, 81cm high and 48cm deep, with an opening 36cm wide and 77cm high. The Information Center — an information counter, an art gallery and a café space — is outside the entry gates, and its café, NATIONAL PARKS CAFÉ Under the Tree, is listed by the garden as a café, shop and free rest area. Whether you need an admission ticket to use it is not stated anywhere official, so treat that as unconfirmed. (checked 2026-08-11)

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庭園 · 新宿網上核實 · 2026年8月

新宿御苑

前身是皇室庭園的國民公園，58公頃裡並存著三種樣式的庭園。

風景式庭園的草坪，嬰兒車能直接推上去。

更多是什麼樣的地方

這裡本來是皇室的庭園。江戶時代，這塊地是德川家康的家臣內藤清成獲賜的大名宅邸；明治維新後改設國營的農事試驗場，1906年成為皇室庭園，1949年才以「國民公園」（國家管理、開放給一般人的公園）的身分對外開放。

園子有58.3公頃、周長3.5公里，歐式的風景式庭園、整形式庭園和日本庭園同時收在裡面——這是法國造園家的設計，也是明治時代代表性的近代西洋庭園。

從新宿門往整形式庭園望過去，那條筆直的視線正中央立著園內的象徵樹，一棵超過30公尺高的鵝掌楸。

帶孩子的話這裡最有幫助

嬰兒車不用停在門口：風景式庭園的大片草坪可以連嬰兒車一起推上去，男女共用的多功能廁所也能推著進去；只有整形式庭園和日本庭園周邊的園路是碎石、沒有鋪面。

「母と子の森」（母與子之森）是1985年闢出來的自然觀察區，孩子可以在裡面就近看樹、草花和昆蟲。園內18處設有尿布台，男廁裡也有，爸爸也能換；哺乳室4處只開放女性使用，泡奶的熱水可以請餐廳幫忙。

能玩球的只有「こども広場」（兒童廣場），限小學生以下、用幼兒用橡膠球或跳繩；3個入園口裡千馱谷門離那裡最近，從那裡進來不用先走一大段。

櫻花季非常擠，週六日和假日可能改成事先預約制，這段時間要去的話，出發前先確認當天要不要預約，才不會白跑一趟。

依據與出處（6）

寫明各點之間的步行分鐘數，方便按嬰兒車的速度重新安排出處去過的家長記錄 · 2026
由園方自己發佈。哺乳室內沒有熱水，衝奶用的熱水要在餐廳索取出處去過的家長記錄 · 2026
2026年8月由園方發佈，店鋪陣容和季節菜單都是當下的出處去過的家長記錄 · 2026
園方自己的帖子，點名4處，寫著“可以在屋頂下慢慢休息”“也可用來防暑”。免費出處去過的家長記錄 · 2026
離兒童廣場最近的是千馱谷門，文中按門分別寫明最近的車站出處去過的家長記錄 · 2023
全年定期更新，附地圖，可以只看一處就走，不必繞園一圈出處去過的家長記錄 · 2026

依年齡0-1 / 2-3 / 4-6歲

年齡 0-1風景式庭園的特色，是開闊的草坪和自然生長的巨樹。官方的通用設計地圖寫著「草坪上也可以直接推輪椅或嬰兒車進去」，所以嬰兒車能直接推上草地。從新宿門筆直延伸的視線中央，立著超過30公尺高的象徵樹－鵝掌楸。哺乳室在園內4處（Yurinoki餐廳後方・溫室女廁深處・星巴克旁・新宿御苑博物館），只有女性可以使用。星巴克旁有2間哺乳空間和3張嬰兒床，冷暖氣齊全；溫室的只能1人使用。哺乳室內沒有熱水設備，泡奶的熱水可以請餐廳幫忙。尿布更換台有18處，男廁裡也有，並設有紙尿布專用垃圾桶。男女共用的多功能廁所可以連嬰兒車一起進去。不過整形式庭園和日本庭園周邊的園路是碎石、未鋪裝的。
年齡 2-3「母與子之森」是昭和60年（1985年）為了讓都市裡的孩子親近自然而闢的自然觀察區，可以接觸身邊的樹木、花草和昆蟲（環境省地圖的說明是「棲息著各種動植物的里山森林」）。在「兒童廣場」，小學生以下的孩子可以使用不會危及他人的玩具，例如幼兒用橡膠球、跳繩等。兒童廣場在園區中央偏南（中之池以南・舊御涼亭東南・千馱谷休息所西北），千馱谷門是最近的門。捕蟲網和蟲籠不能帶進來，所以看到蟲就在原地觀察。三輪車、滑步車、腳踏車、獨輪車也都不能帶。5月7日到10月31日，可以搭防中暑用的兒童帳篷（邊長150公分以下），但僅限搭在兒童廣場。池子和溝渠不能玩水。園內有自備水壺的加水機，可以補水。
年齡 4-658.3公頃、周長3.5公里的園內，把歐式的風景式庭園、整形式庭園和日本庭園組合在一起，可以邊走邊比較。整形式庭園以約100種、約500株的玫瑰花壇為中心，左右對稱地種了共約140棵懸鈴木，排成4列林蔭道。溫室以熱帶、亞熱帶植物為主，栽培約2700種。指示牌上有「地點編號」（N1・E1・W1・S1…），在這麼大的園子裡可以自己確認現在的位置。跑步只能在指定路線，櫻花開花期間（含3月25日〜4月24日的特別開園期）不能跑。園內也禁止爬樹、餵食、採摘植物。可以走的門有新宿門、大木戶門、千馱谷門3個（正門關閉），離兒童廣場最近的是千馱谷門。投幣式置物櫃在各售票處的園內側，大型是寬41×高81×深48公分。櫻花期間非常擁擠，可能以週末假日為主改成事前預約制。休園日是每週一（週一逢假日則順延至次一平日），中學生以下免費入園。

依天氣雨天・炎熱・寒冷

下雨天要在58.3公頃、周長3.5公里的園內步行，走過風景式庭園、整形式庭園和日本庭園。玻璃溫室是室內的，以熱帶、亞熱帶植物為主，栽培約2700種。
炎熱天氣尚未確認
寒冷天氣尚未確認

親子條件

電梯電梯：未確認
嬰兒車嬰兒車友好：有條件有條件
可租借嬰兒車租借：未確認
哺乳室哺乳空間：有條件有條件
尿布台尿布台：有條件有條件
尿布桶尿布垃圾桶：有條件有條件
多功能洗手間多功能洗手間：有條件有條件
自帶食物可自帶食物：未確認
英語服務英語服務：未確認

點一下圖示查看詳細

※其他未確認（7）

台階/坡道注意、兒童馬桶圈/腳凳、微波爐、輪流乘坐制度、室內/室外、走失兒童協助、官方親子認證

綠色＝已核實。灰色＝尚未核實。灰色加刪除線＝該設施沒有。

出發前值得一看

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接下來去哪兒

地點

〒160-0014 東京都新宿區內藤町11番地出處 2

出發前注意

據說源頭是江戶時代德川家康的家臣內藤清成獲賜的大名宅邸。明治維新後這裡設了國營的農事試驗場，經過宮內省的御料地，1906年（明治39年）成為皇室庭園。後來發展成國際外交舞台上的宮廷庭園（Palace Garden），1949年（昭和24年）以國民公園的身分對一般民眾開放。出處2026-08-08
面積58.3公頃、周長3.5公里，園內巧妙結合了歐式的風景式庭園、整形式庭園和日本庭園。由法國造園家設計，是明治時代代表性的近代西洋庭園。出處2026-08-08

其他注意事項（8）

風景式庭園的特色，是開闊的草坪和自然生長、長得很自在的巨木。從新宿門筆直通往整形式庭園的那條視線（vista line）正中央，立著園內的象徵樹——超過30公尺高的鵝掌楸。出處2026-08-08
「母と子の森」（母與子之森）是1985年（昭和60年）闢出來的自然觀察場，目的是讓住在都市的孩子接觸自然，養出豐富的感受力和對自然的興趣。可以就近接觸身邊的樹木、草花和昆蟲。環境省地圖上的說明是「各種動植物棲息的里山森林」。出處2026-08-08
日本庭園是池泉迴遊式，沿著大池塘繞一圈邊走邊看。以前是做為鴨場，昭和初期才改成日本庭園。11月會舉辦與皇室有淵源的菊花壇展。出處2026-08-08
溫室的源頭是1875年（明治8年）蓋的玻璃溫室，2012年（平成24年）改建成保存、展示瀕危物種的環保型溫室。以熱帶和亞熱帶植物為主，栽培約2700種。出處2026-08-08
整形式庭園以約100種、約500株花朵盛開的玫瑰花壇為中心，左右對稱地把總共約140棵法國梧桐排成4列行道樹。出處2026-08-08
「こども広場（兒童廣場）」限小學生以下（含小學生）的孩子，可以使用不會危及其他遊客的玩具（幼兒用橡膠球、跳繩等）。不過足球之類的硬球、棒球用具、滑板、遙控車，即使在這裡也不行。給嬰幼兒防中暑用的兒童帳篷（一邊150公分以下），只有設在兒童廣場時，5月7日到10月31日可以用。位置在園子中央偏南（中之池南邊、舊御涼亭東南、千馱谷休息所西北），從千馱谷門進來最近。出處2026-08-08
園內規定的禁帶物＝酒類／腳踏車、滑步車、三輪車、獨輪車／使用時需要5,000平方公分以上面積的推車或拖車／捕蟲網、昆蟲箱／動物（身障輔助犬除外）／植物、家庭垃圾、空拍機。禁止的行為＝生火或使用卡式爐等器具（也就是不能開伙）／吸菸（含電子菸等，園內全面禁菸）／在池子或水濠游泳、玩水／長時間占用長椅、草地等同一個位置／使用會發出大聲響的器具／爬園內的樹、餵食、採摘植物。跑步只能在指定路線、10人以上不行；櫻花開花期間（含3月25日到4月24日的特別開園期間）不能跑步。出處2026-08-08
環境省的通用設計地圖上，有免費wi-fi和加水站（可以裝進自己的水壺）的圖例，也有「兒童座椅」的圖示。指引牌上有「位置編號」（N1、E1、W1、S1…），在這麼大的園區裡可以確認自己在哪。地圖的「推薦」圖例裡，本來就有「親子同樂的地點」這個分類。服務中心（諮詢櫃台、藝廊、咖啡空間）在入園閘門的外面。出處2026-08-08

基本信息

費用：普通票500日圓，65歲以上250日圓，學生（高中生以上）250日圓，兒童（初中生及以下）免費。30人以上的團體為普通400日圓、65歲以上250日圓、學生250日圓，兒童不計入團體人數。持身體障害者手冊、療育手冊、精神障害者保健福祉手冊者，本人和1名陪同人員入園免費（請在有工作人員的窗口出示）。身體障礙者輔助犬也可以入園。年票為普通2,000日圓、高中生1,000日圓，有效期是發行之日起1年（高中生用的，即使不滿1年也只到高中畢業後的3月底）出處 2
時間：全年9:00開園，閉園時間隨季節變化：10月1日〜3月14日為16:30（最遲入園16:00），3月15日〜6月10日和8月1日〜9月30日為18:00（最遲入園17:30），6月11日〜7月31日為19:00（最遲入園18:30）。溫室9:30開館，閉館時間配合季節為16:00／17:30／18:30（均為閉館前30分鐘停止入館）。休園日是每週一（週一為節假日時改為次日平日休園）和年末年初（12月29日〜1月3日）。特別開園期間（春季3月25日〜4月24日、秋季11月1日〜15日）期間無休出處
預約：預售的WEB門票，在新宿門、大木戶門、千馱谷門的入園閘口出示手機上的QR碼即可入園（有效期為購買之日起6個月以內）。當日票在這3個門的自動售票機購買，可使用現金、信用卡、電子貨幣、交通IC卡和掃碼支付。在入園閘口直接支付時，只能使用交通IC卡。30人以上的團體折扣無需事前申請。※官方寫明“櫻花開放時期非常擁擠”，並提示可能會以週六日和節假日為主改為事前預約制出處 2 官方預訂網站 ↗
※ 禁止攜帶酒類入園。原則上也禁止球類遊戲，只有“こども広場”（兒童廣場）允許小學生以下的孩子使用幼兒用橡膠球、跳繩等出處

基本資訊詳情（9）

other

※禁止帶酒類入園。原則上也不能玩球，只有「こども広場（兒童廣場）」例外，而且限小學生以下（含小學生）的孩子使用幼兒用橡膠球、跳繩等。出處2026-08-08
全年都是9:00開園，閉園時間隨季節改變＝10月1日到3月14日是16:30（最後入園16:00），3月15日到6月10日和8月1日到9月30日是18:00（最後入園17:30），6月11日到7月31日是19:00（最後入園18:30）。溫室9:30開館，閉館配合季節是16:00／17:30／18:30（都是閉館前30分鐘最後入館）。公休是每週一（週一遇到國定假日就順延到隔天平日）和年末年初（12月29日到1月3日）。特別開園期間（春季3月25日到4月24日、秋季11月1日到15日）期間中無休。出處2026-08-18
一般500日圓，65歲以上250日圓，學生（高中以上）250日圓，兒童（國中生以下，含國中生）免費。30人以上團體是一般400日圓、65歲以上250日圓、學生250日圓，兒童不算在團體人數裡。持身障手冊、療育手冊、精神障礙者保健福祉手冊的人，本人和1名陪同者免費入園（在有人的窗口出示手冊）。身障輔助犬也可以入園。年票一般2,000日圓、高中生1,000日圓，效期從發行日起算1年（高中生用的即使不到1年，也只到畢業後的3月底）。出處2026-08-18
預售的網路票，是用手機上的QR code在新宿門、大木戶門、千馱谷門的入園閘門感應進場（效期是購買日起6個月內）。當天票可以在3個門的自動售票機買，能用現金、信用卡、電子錢包、交通系IC卡和行動支付。直接在入園閘門付款的話只收交通系IC卡。30人以上的團體折扣不用事先申請。※官方說「櫻花開花期間非常擁擠」，有可能以週六日和國定假日為主改成事先預約制。出處2026-08-18
9:00～18:00（最後入園17:30）。溫室17:30閉館（最後入館17:00）。出處2026-08-08
9:00～19:00（最後入園18:30）。溫室18:30閉館（最後入館18:00）。出處2026-08-08
9:00～16:30（最後入園16:00）。溫室16:00閉館（最後入館15:30）。出處2026-08-08
特別開園期間＝期間中無休，週一也開園（春季是櫻花，秋季是菊花壇展）。出處2026-08-08
這段期間，給嬰幼兒防中暑用的兒童帳篷（一邊150公分以下），只有設在「こども広場（兒童廣場）」時可以使用。期間是參考中暑警戒警報的發布期間等訂出來的。出處2026-08-08

決定要去之後

看看附近的地方

這座國民公園的前身是皇室庭園，風景式、整形式和日本庭園連成一片。官方地圖寫明，風景式庭園的草坪可以直接推著嬰兒車上去，還專門標出了適合親子的地點。專為城市孩子設的“母與子之森”裡，可以親近樹木、花草和昆蟲。從新宿門筆直望過去，視線正中是一棵三十多米高的標誌樹鵝掌楸。

嬰兒車友好	有	官方的通用設計地圖在風景式庭園處寫明“草坪上也可以推著輪椅或嬰兒車使用”＝可以推著嬰兒車進入草坪。男女共用的多功能洗手間也寫著“可以推著嬰兒車一起進入”。園內規則的禁止攜帶清單裡沒有嬰兒車（車輛類被禁止的是自行車、滑步車、三輪車、獨輪車，以及使用時需要5,000平方釐米以上面積的手推車）。不過整形式庭園和日本庭園周邊的園路是砂石、未鋪裝的路面	網上核實	2026年8月核實	policies.env.go.jp fng.or.jp policies.env.go.jp
尿布台	有 (18)	園內洗手間和哺乳室內等共18處。爸爸也能用：男洗手間裡也有（新宿門和餐廳後方為男女各2台，星巴克旁邊是女2台、男1台，翔天亭旁、御殿山、大木戶門、停車場各1台），男女共用的多功能洗手間內也設有尿布台。只有服務中心是僅在女洗手間內設1台	網上核實	2026年8月核實	fng.or.jp
尿布垃圾桶	有	設有紙尿褲專用垃圾桶	網上核實	2026年8月核實	fng.or.jp
哺乳空間	有 (4)	園內共4處（餐廳ゆりのき後方、溫室的女洗手間深處、星巴克旁邊、新宿御苑博物館）。僅限女性使用。星巴克旁邊有2間哺乳室、3台尿布台，博物館是1間、1台尿布台，兩處都有冷暖空調。溫室處限1人使用。哺乳室內沒有熱水設備＝衝奶用的熱水由餐廳提供	網上核實	2026年8月核實	fng.or.jp
男性可用	無	哺乳室僅限女性使用，父親不能進入。換尿布則不同，男洗手間和男女共用的多功能洗手間都設有尿布台	網上核實	2026年8月核實	fng.or.jp fng.or.jp
冲奶熱水	有	衝奶用的熱水由餐廳提供。哺乳室內沒有熱水設備	網上核實	2026年8月核實	fng.or.jp
多功能洗手間	有 (17)	園內有17處輪椅專用（多功能）洗手間。另外按不同的數法，設有嬰兒安全座椅（即官方地圖上“嬰兒椅”圖標所指、可讓孩子坐著等待的座椅）的洗手間為14處。位置是：男女共用的多功能洗手間內有溫室、大木戶門、千馱谷休息處、星巴克旁、日本庭園外圍、御殿山、新宿御苑博物館（2處）；男洗手間和女洗手間的隔間內有新宿門、森之家、餐廳後方、日本庭園外圍、翔天亭旁、中央休息處、星巴克旁、溫室、御殿山、大木戶門；只設在女洗手間的是服務中心、千馱谷休息處、舊御涼亭。男女共用的多功能洗手間寫明“可以推著嬰兒車一起進入”。新宿門、餐廳後方、停車場為男女分設，其他地方為男女共用。中央休息處、舊御涼亭旁、博物館、大木戶門各有2間多功能洗手間。便器旁的扶手是可動式的，形狀因地點而異	網上核實	2026年8月核實	fng.or.jp fng.or.jp
禁煙	全面禁煙	園內全面禁菸（含電子煙）。散步道和停車場也禁菸	網上核實	2026年8月核實	policies.env.go.jp
可自帶食物	未確認
台階/坡道注意	未確認
嬰兒車租借	未確認
兒童馬桶圈/腳凳	未確認
電梯	未確認
微波爐	未確認
輪流乘坐制度	未確認
英語服務	未確認
室內/室外	未確認
擁擠程度（參考）參考資訊	有	官方寫明“櫻花開放時期非常擁擠”，並提示該時期可能會以週六日和節假日為主改為事前預約制	網上核實	2026年8月核實	policies.env.go.jp
嬰兒車通行備註參考資訊	有	鋪裝過的園路可以推嬰兒車通行，也能進入草坪，但整形式庭園和日本庭園周邊是砂石、未鋪裝的園路。官方地圖把陡坡標註為“輪椅使用者可能需要有人協助”，對溫室則寫明“輪椅使用者需要有人協助”。可以使用的門有新宿門、大木戶門、千馱谷門3個（正門已關閉），離兒童廣場最近的是千馱谷門。投幣儲物櫃在各售票處的園內一側，大號為寬41×高81×深48釐米（開口寬36×高77釐米）。服務中心（問詢櫃檯、藝術畫廊、咖啡空間）在入園閘口的外面。這裡的咖啡廳“NATIONAL PARKS CAFÉ Under the Tree”，在官方的設施一覽中被歸類為“咖啡廳/商店/免費休息處”。※是否需要入園券，官方任何頁面都沒有寫，這一點尚未確認	網上核實	2026年8月核實	policies.env.go.jp fng.or.jp policies.env.go.jp fng.or.jp
走失兒童協助參考資訊	未確認
官方親子認證參考資訊	未確認

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