Nishi-Seto Expressway (Setouchi Shimanami Kaido)
島波海道是跨島連接尾道與今治的高速道路，全長約60公里。
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Nishi-Seto Expressway (Setouchi Shimanami Kaido)
收藏島波海道是跨島連接尾道與今治的高速道路，全長約60公里。
除新尾道大橋外，橋上都有腳踏車道，串成約70公里、日本第一條橫越海峽的單車路線。
更多是什麼樣的地方
島波海道的橋是一座座陸續建成的：1983年完成的因島大橋，是本州四國連絡橋的第一座吊橋。1999年5月1日，西瀨戶自動車道的橋全部通車。不過要到2006年4月生口島道路・大島道路暫時開通，全長59.4公里的全線才連起來。
此外，橋上的腳踏車道也是島民通勤、通學的生活道路。2019年11月，這條路線被國土交通省指定為第1批「國家自行車路線」。
帶孩子的話這裡最有幫助
這條橫越海峽的單車路線上最大的看點，是今治側的來島海峽大橋——世界第一座三連吊橋，全長約4公里。從今治側沿著自行車・行人專用的螺旋引橋騎上去，在橋上停車往下看，有時能看到海流的漩渦。
此外，橋中途能連車搭大電梯下到馬島——除了島民，這座小島基本上只能步行或騎車上岸。另外，在多多羅大橋的主塔下敲擊拍子木（木製響板），能聽到聲音朝天空迴響，叫作「鳴龍體驗」。因為島都不大，騎沒多久就看得到下一座島，所以是孩子騎著不容易膩的路線。
依年齡0-1 / 2-3 / 4-6歲
- 年齡 0-11歲的孩子可以坐在大人腳踏車的兒童座椅上一起過橋。例如，有1歲的孩子坐在媽媽車後的座椅上，在橋上睡著了。
- 年齡 2-3這個年紀同樣能坐兒童座椅，不過也可以全家改開車過橋。帶2歲女兒的一家就開車渡過，說在島與島之上奔馳，舒服得想大叫。
- 年齡 4-6不會騎腳踏車的5歲孩子，可以坐電動輔助車的兒童座椅。有一家就這樣在大三島租車，花2天騎了島上和島與島之間。
依天氣雨天・炎熱・寒冷
- 下雨天尚未確認
- 炎熱天氣熱天加上爬坡很耗體力，曾有孩子累到發脾氣，一家人停下來休息了好幾次。而且就算是10月，也可能曬得像夏天一樣，有家庭手臂和脖子都曬傷了。
- 寒冷天氣冬天手會凍僵，曾有小二孩子在雪中握不住偏緊的兒童車剎車，哭了出來。另外，休息時坐著不動身體會變冷，所以有一家早早就再出發。
帶孩子去過之後，感覺如何？
不太好很棒
親子條件✓ 對你們家很easy
- 電梯電梯：有條件有條件
- 嬰兒車嬰兒車友好：有條件有條件
- 可租借嬰兒車租借：未確認
- 哺乳室哺乳空間：有條件有條件
- 尿布台尿布台：未確認
- 多功能洗手間多功能洗手間：有條件有條件
- 自帶食物可自帶食物：未確認
- 英語服務英語服務：未確認
點一下圖示查看詳細
※其他未確認（8）
走失兒童協助、室內/室外、尿布垃圾桶、兒童馬桶圈/腳凳、官方親子認證、兒童餐椅、兒童菜單、適合月齡（參考）
※此地點沒有（附近有）（1）
- 英語服務：地點本身沒有。已讀 102 頁，在附近找到 2 處可用。
綠色＝已核實。灰色＝尚未核實。灰色加刪除線＝該設施沒有。
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地點
位置在廣島縣尾道市〜愛媛縣今治市之間（是連接兩市的道路，沒有單一地址）。出處
出發前注意
- 全程（尾道〜今治）約70公里，初學者慢慢騎要10小時左右。而且每座橋前一定有上坡，大島的宮窪峠（峠＝山路的最高處，標高79公尺）是最難的一段。曾有小二孩子的一家花2天騎完，宮窪峠還是得下車推著走。坡太陡的話，下車推著走也沒關係。所以帶孩子，先挑短路線：今治→大島來回約13公里・1.5小時，生口島→大三島約9公里・1小時。從尾道出發的話，繞向島一圈回尾道約18公里・2小時。途中累了，還可以從瀨戶田（生口島）搭載得了腳踏車的船回尾道，不過有些航班班次少，請先查好船班時間。
- 尾道和向島之間的新尾道大橋沒有腳踏車道，並行的尾道大橋路窄車多，所以官方建議改搭渡船。站前渡船（駅前渡船）從JR尾道站步行約3分鐘，約5分鐘到對岸，大約每12分鐘一班。首班6:00，向島發的末班22:00；單程大人100日圓、兒童50日圓，腳踏車另加10日圓。不過要在船上付費，而且不能用IC卡或信用卡，請準備零錢。
- 租腳踏車不一定要預約，不過官方強烈建議先預約。尤其春秋、黃金週（4/29〜5/7前後）和盂蘭盆節最擠，連假時可能10點左右就全部租光。電動輔助車很受歡迎，平日也常很早就租完。另外，兒童車不是每個點都備齊尺寸，曾有家長電話確認過，2天前預約就會先準備好（2021年）。預約時請在備註欄寫上孩子的身高；今治站前的租車點沒有兒童車。島上的租車點（向島・因島・生口島・大三島・伯方島・大島）營業時間是9:00〜17:00。
- 兒童座椅依日本法律限5歲以下、22公斤以內，目前沒有出租拖車。附兒童座椅的電動輔助車只有大人用，1天4,000日圓，可租借的地點有限。租兒童車（12歲以下）1天1,000日圓（含稅）。大人的城市車・Cross bike則是1天3,000日圓。一般車可在10處租車點的任一處還車，不過電動輔助車（含附兒童座椅的）不能異地還車。至於過橋費，腳踏車到2028年3月31日為止免費，不必辦手續；行人也免費。
- 租車規定禁止夜間騎車。而且島上和海上入夜後一片漆黑，曾有一家趕不上公車又沒帶車燈，只好用手機照明騎夜路。海峽上風可能很大；夏天帶防曬乳、防蚊液和帽子，冬天帶手套和暖暖包。另外，大濱PA（高速公路停車區）周邊的步道曾收不到手機訊號（2010年）。曾有爸爸帶4歲孩子說去5分鐘，30分鐘以上都沒回來；所以分頭行動前請先約好集合時間。在展望公園，也曾有4歲孩子走到懸崖邊，所以請牽好孩子的手。
- 今治側起點的租車處「今治糸山租車處」設在Sunrise糸山（今治市砂場町2-8-1，有免費停車場）。不過今治市公告Sunrise糸山所有設施2026年3月31日起暫時閉館。雖然預定2026年度整修，但目前是否重新開放、和租車處的關係都未確認，出發前請先查詢。此外，2026年10月25日（日）有自行車大會「Cycling Shimanami 2026」。當天尾道大橋出入口〜今治IC的高速道路上下線會暫時封閉。
依據與出處（60）
- 來島海峽SA（服務區）有育嬰室，24小時可用（只限來島海峽SA，沒寫哺乳和換尿布是否分開）。出處
- 來島海峽SA有2間無障礙廁所（只限來島海峽SA）。出處
- 來島海峽SA的服務台免費出借嬰兒車，9點〜17點（只限來島海峽SA的服務台）。出處
- 來島海峽大橋中途的馬島有行人・兩輪車用電梯（只限馬島這一處，雙人協力車不能搭）。出處
- 依日本法律，附兒童座椅的腳踏車可給5歲以下的孩子坐，體重限22公斤，出租地點有限。出處
- 腳踏車過橋費以「島波自行車免費」措施免收，只限腳踏車，到2028年3月31日為止；機車・電動滑板車不在此列。出處
- 行人過橋免費。出處
- 小學生以下（12歲以下）租城市車或Cross bike，1天1,000日圓（含稅）。出處
- 大人租城市車或Cross bike，1天3,000日圓（含稅）。出處
- 兒童車（12歲以下）1天1,000日圓（含稅）。出處
- 附兒童座椅的電動輔助車（大人用）1天4,000日圓（含稅）。出處
- 站前渡船（尾道〜向島）單程大人100日圓、兒童50日圓，腳踏車另加10日圓。出處
- 島上的租車點（向島・因島・生口島・大三島・伯方島・大島）營業時間9:00〜17:00。出處
- 全程（尾道〜今治約70公里）初學者或慢慢騎約需10小時，快的人4〜5小時，依停留吃飯拍照而不同。出處
- 初級路線：尾道→向島一周→尾道約18公里、約2小時。出處
- 初級路線：今治→大島→今治約13公里、約1.5小時。出處
- 初級路線：生口島（瀨戶田）→大三島（上浦）約9公里、約1小時，會過多多羅大橋。出處
- 曾有小二孩子和父母花2天從尾道騎到Sunrise糸山，中途在大三島住一晚，含休息時速約6〜7公里。出處
- 腳踏車過橋免費不需要事先辦手續或預約。出處
- 租腳踏車不一定要預約，但強烈建議預約；春秋、黃金週（4/29〜5/7前後）、盂蘭盆節最擠，沒預約不保證有車。出處
- 各島的租車點並非所有尺寸都常備，2天前預約就會先準備好（2021年12月一位家長電話確認）。出處
- 尾道市區〜向島之間有「站前渡船」和「尾道渡船」2條渡船航線。出處
- 尾道〜向島之間，行人和腳踏車都建議搭渡船（「站前渡船」「尾道渡船」2條航線）。出處
- 尾道〜瀨戶田（生口島）之間有能載腳踏車的船，有些航班班次少，請事先確認。出處
- 站前渡船的尾道側乘船處，從JR尾道站步行約3分鐘。出處
- 位置在廣島縣尾道市〜愛媛縣今治市之間（是連接兩市的道路，沒有單一地址）。出處
- 海峽上有時風很大。出處
- 新尾道大橋沒有機車道和腳踏車道，並行的尾道大橋路窄車多，官方建議改搭渡船。出處
- 島上和海上入夜後一片漆黑，請確認車燈。出處
- 所有租車點都能異地還車，但電動輔助車和雙人協力車除外。出處
- 2026年10月25日（日）因「Cycling Shimanami 2026」，尾道大橋出入口〜今治IC的高速道路上下線暫時封閉。出處
- 租車規定禁止夜間騎車。出處
- 想借兒童車時，要在預約表單的備註欄寫上孩子的身高。出處
- 今治站前的租車點（No.10）沒有兒童車。出處
- 出租的兒童座椅可載體重22公斤以內的孩子。出處
- 目前沒有出租可拖在腳踏車後的拖車。出處
- 電動輔助車（含附兒童座椅的）只有大人用。出處
- 連假期間，可能10點左右所有腳踏車就都租出去了。出處
- 電動輔助車很受歡迎，平日也常很早就租完。出處
- 春秋旺季、黃金週和盂蘭盆節，租腳踏車的人很多。出處
- 夏天最好帶防曬乳、防蚊液和帽子。出處
- 冬天最好帶手套，背上貼暖暖包。出處
- 今治市公告Sunrise糸山所有設施2026年3月31日起暫時閉館，預定2026年度整修；目前是否重開、和今治糸山租車處的關係都未確認。出處
- 開往向島的渡船在船上付費。出處
- 從尾道站前有開往因島、生口島（瀨戶田）的客船航線，回程或途中都能改搭船。出處
- 租還車的地點共10處（含尾道、今治）。出處
- 今治側起點的租車處「今治糸山租車處」位於Sunrise糸山（今治市砂場町2-8-1，最近的公車站是「展望台入口」，有免費停車場）。出處
- 大濱PA周邊的散步道，2010年8月時手機收不到訊號。出處
- 每座橋在過橋前都一定有上坡。出處
- 站前渡船約5分鐘到對岸。出處
- 站前渡船沒有時刻表，從首班到末班約每12分鐘來回一班。出處
- 站前渡船首班6:00，末班是向島發22:00。出處
- 站前渡船載腳踏車要另付行李費10日圓。出處
- 站前渡船不能用交通IC卡和信用卡，需要零錢。出處
- 大島的宮窪峠（標高79公尺）是島波海道最難的一段。出處
- 坡太陡的話，可以下車推著走。出處
- 曾有爸爸在大濱PA帶4歲孩子說散步5分鐘，結果30分鐘以上沒回來，手機又不通。出處
- 曾有小二孩子在大島的宮窪峠騎不上去，爸爸推孩子的車、孩子坐在媽媽的車後座被推著走。出處
- 曾有一家趕不上回程公車又沒帶車燈，只好用手機照明騎夜路。出處
- 曾有4歲孩子在展望公園走到懸崖邊，十分危險。出處
基本資訊
決定要去之後
依據與出處（4）
| 哺乳空間 | 有 | 來島海峽SA（服務區）有育嬰室，24小時可用（只限來島海峽SA，沒寫哺乳和換尿布是否分開）。 | 網上核實 | 2026年10月 核實 | jb-highway.co.jp |
|---|---|---|---|---|---|
| 尿布台 | 未確認 | ||||
| 多功能洗手間 | 有 | 來島海峽SA有2間無障礙廁所（只限來島海峽SA）。 | 網上核實 | 2026年10月 核實 | jb-highway.co.jp |
| 嬰兒車友好 | 有 | 來島海峽SA的服務台免費出借嬰兒車，9點〜17點（只限來島海峽SA的服務台）。 | 網上核實 | 2026年10月 核實 | jb-highway.co.jp |
| 走失兒童協助參考資訊 | 未確認 | ||||
| 室內/室外 | 未確認 | ||||
| 尿布垃圾桶 | 未確認 | ||||
| 兒童馬桶圈/腳凳 | 未確認 | ||||
| 電梯 | 有 | 來島海峽大橋中途的馬島有行人・兩輪車用電梯（只限馬島這一處，雙人協力車不能搭）。 | 網上核實 | 2026年10月 核實 | jb-honshi.co.jp |
| 英語服務 | 未確認 | ||||
| 可自帶食物 | 未確認 | ||||
| 官方親子認證參考資訊 | 未確認 | ||||
| 兒童餐椅 | 未確認 | ||||
| 兒童菜單 | 未確認 | ||||
| 適合月齡（參考）參考資訊 | 未確認 |
點評
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